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【継続が習慣になり、それが自分になる。】辛いことや、頑張らないといけないことなんて始めなくていい。こんなことで何が変わる?って思うような小さなことでいいからずっとやり続けるの。あれやこれや…

今までの私…2022年、2023年と激動の年でした。元々私は、何か夢を叶えるのも、やりたいことをするのも、相手に叶えてもらうというスタンスでした。行きたい旅行先も両親に連れて行ってもらう。理想的な暮…

インディバ温活で悩み解決血行不良↓栄養が体の隅々まで行き渡らない老廃物が蓄積される↓肌が荒れる疲れが取れない脂肪が燃焼されない↓体が冷えるこの悪循環を断ち切らない限り、体の悩みは一生付きまとい…

先週くらいまで日中は汗をかくような日もあったのに、急に寒くなりました。ご来店いただくお客様も冷え性女子が増えています。冷えは万病の元と言われるように、さまざまな体の不調を招きます。美容は健…

本気でデトックスしている時の体のサイン【デトックス】という言葉をよく聞きますが、あなたは本気のデトックスをしたことがありますか?細胞にとって、体を壊していくのは簡単なこと。1度崩れてしまった…

セルライトをなくしたいと、ゴリゴリとマッサージしたり、潰すように揉んだりしていませんか? セルライトは大きくなりすぎた脂肪が線維芽細胞を押し上げてできたものです。 強いマッサージで線維芽細…

美容と健康に必要な5つのこと【細胞】60兆個の細胞が集まってできている私たちの体。細胞がどれだけ働けているかが、体調にも美しさにもあらわれます。細胞に栄養と酸素が取り込まれ、老廃物を排出できる…

インディバで首長効果長時間のスマホやデスクワーク姿勢の悪さから↓肩がモッコリ、肩甲骨が亀の甲羅のように硬くて丸くなってませんか?首が埋もれてしまうと、一気に老け顔おばさんに👵🏻インディバは優し…

冷え性さんは熱中症に注意毎日暑いですね🥵交野市のお隣の枚方市では数日前に日本で今年1番の暑さを記録しました。熱中症対策はできていますか?人は汗をかいて体温調節します。冷え性の人や、エアコンの…

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