【継続が習慣になり、それが自分になる。】辛いことや、頑張らないといけないことなんて始めなくていい。こんなことで何が変わる？って思うような小さなことでいいからずっとやり続けるの。あれやこれや…
今までの私…2022年、2023年と激動の年でした。元々私は、何か夢を叶えるのも、やりたいことをするのも、相手に叶えてもらうというスタンスでした。行きたい旅行先も両親に連れて行ってもらう。理想的な暮…
スーパーフードアロエベラの魅力アロエベラには、200種もの有用成分が含まれており、その中には「47つの必須栄養素」も含まれています。そして、アロエベラのヌルヌルの正体“多糖体”糖と聞くと、糖分が多…
本物の腸活で全てを変える腸内環境の良し悪しを決めるのに、便秘か便秘ではないかの判断しがちです。毎日出るから腸内環境がいい？実はそんなことありません。腸が整っているならば、体に不調はないはず…
妊活と聞いて、まず思い浮かぶのが温活です。インディバは国際特許を取得している安全な周波数を使って、体を深部から温める機械です。インディバの特殊な周波数を使うことで、細胞レベルで活性化するこ…